Gabi Butler stretch tips

Fick väldigt många kommentarer i inl??gget om bodylicious boken att ni ville ha tips på övningar och stretchtips för scorp/bow/stretch (cheerleading) så här ovan är en grym video på Gabi Butler som tidigare tävlade för laget Top Gun, stretchingen är verkligen toppen, speciellt den när man ska stå mellan dörröppningen. Tänk på att stretcha varannan dag för annars blir man inte så mycket vigare om man gör det varje dag. Kroppen måste vila. Och när det gäller alla övningar som står i boken, det är väldigt lätta övningar som ni kan hitta på youtube eller googla fram. Ska försöka fota något från boken och lägga upp i helgen.

Xx Filippa

  • Q&A

Gillar

Kommentarer

Instagram @filippalindaau

  • Bloglovin
  • Facebook
  • Instagram
  • Nouw